Yoga/Cigyn
Дыхание, расслабление, восстановление сил, медитация

Cigun-  На протяжении многих веков Цигун рассматривали как древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, которое позволяет избавиться от многих болезней, сделать сильным физическое тело, укрепить дух, продлить жизнь и глубже познать окружающий мир. Под воздействием упражнений Цигун укрепляется сердечно сосудистая система, восстанавливается работа суставов и позвоночника. Урок снимает последствия стрессов, значительно повышает энергетический потенциал, улучшает клеточное дыхание, стабилизирует обменные процессы. А самое главное человек приобретает внутреннее равновесие, оптимизм, здоровье!

 
< Пред.   След. >